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杜兰特转身过人教学

发布时间：2024-07-01 21:47
下面围绕“杜兰特转身过人教学”主题解决网友的困惑

4、背运转身和原地转身都属于变向转身，只不过触发先机是一个从前方换手，一个从背后换手。很多球星，比如科比，杜...

1、交叉步突破过人（右脚做中枢脚）突破时，左脚前脚掌内侧用力蹬地，上体稍右转，左肩向前下压，左脚向右侧前方跨...

3：杜兰特62号战术，持球加速急停向左虚晃，对手不动，变假为真，突破。对手被骗，仔细观察，当然反应要快，对手退得多，拔起跳投，退不多，交叉步到左手，加速突...

往前行进中的换手就是前倾换手，不按前进只按方向键的运球是胯下换手运球，(身高敏捷超过一定数值的不可以直接胯下换手，而是杜兰特那种整个身体倾斜的变向)。背后...

(离篮下较近时为转身勾手，离篮下较远时为转身跳投，近距离适合所有高大球员，较远距离适合球员：加内特、加索尔、小斯、内内、杜兰特、安东尼、科比、詹姆斯、特...

运球转身时，使上臂紧贴躯干来减小球的转动半径，同时运球手臂提拉球的动作和脚的蹬地、跨步、转身动作紧密结合。参考资料：http://sports.qq.com/a/20050519/0004...

一、任何控球技术都是从模仿再到创新要想提高自己的控球技术，首先得知道自己要达到怎样的高度，这时候，NBA便是每...

运球转身是运球队员被防守堵截运球的一侧并且距离较近时,运用后转身改变运球方法,借以突破防守的一种方法。运作方法:以右手运球为例。运球转身时,侧对防守,在脚在...

如果只是一只手运球，那基本上就三招。一、依靠身体或者速度强杀进去。二、单手晃动运球。这招很简单，只要有球感就能做得到，就是右手运球向左做一个假动作，球要...

首先，篮球好要有好的基础！弹跳是必不可少的一项先用跳绳热身几百次后（建议350次），刺激深层肌肉，跳时，膝盖不要过分弯曲，小腿和大腿伸直，只用脚踝去跳。跳...